Se libérer des charges émotionnelles en douceur
7,90 €
Certaines émotions peuvent s’accumuler et devenir lourdes à porter au fil du temps.
Se libérer des charges émotionnelles en douceur est un livret accessible qui propose une approche bienveillante pour mieux comprendre ces charges et apprendre à les alléger progressivement. Sans forcer ni raviver inutilement le passé, il invite à accueillir ses émotions,
à respecter son rythme et à retrouver plus de légèreté intérieure au quotidien.
Un support apaisant et respectueux, pour avancer avec plus de douceur émotionnelle.