🌙 Voyage vers le lâcher prise

Tarif 20 €

Contenu du programme :

🎧 1 méditation guidée exclusive (1 heure) 10 minutes de méditation guidée & 50 minutes de musique relaxante

  • 📘 Guide 1 – Comprendre le lâcher-prise
  • 📘 Guide 2 –Apaiser son mental
  • 📘 Guide 3 – Se libérer pour avancer
  • 📘 Guide 4 – Vivre dans la légèreté

Votre programme vous sera ensuite envoyé par e-mail dans les plus brefs délais, à l'adresse utilisée lors de votre achat.

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Merci pour votre confiance et bonne découverte !

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🍃 Pour aller encore plus loin...

En complément de ce programme, certains accessoires peuvent vous accompagner dans votre démarche de lâcher-prise et vous aider à retrouver davantage de sérénité au quotidien.

💎 Les pierres traditionnellement associées au lâcher-prise

💜 Améthyste
Appréciée pour favoriser la détente, calmer le mental et apaiser les tensions.

💚 Fluorite
Traditionnellement utilisée pour clarifier les pensées et aider à prendre du recul face aux préoccupations.

🤍 Quartz Rose
Associé à la douceur, à l'apaisement émotionnel et à l'acceptation de soi.

🌙 Pierre de Lune
Reconnue pour favoriser l'équilibre émotionnel et accompagner les périodes de changement.

Retrouvez ces pierres dans notre boutique, sous forme de bracelets, pendentifs ou pierres naturelles.

🕯️ Créez un véritable rituel de lâcher-prise

Avant de débuter votre méditation, accordez-vous quelques instants pour créer une ambiance propice à la détente :

✨ Allumez une bougie vegan pour instaurer une atmosphère chaleureuse.
✨ Faites brûler un encens naturel, du Palo Santo ou un bâton de cèdre afin de créer un environnement apaisant.
✨ Gardez près de vous la pierre de votre choix tout au long de votre séance.

Ces petits rituels vous aideront à vous recentrer, à relâcher les tensions accumulées et à profiter pleinement des bienfaits de votre programme.