🌙 Voyage vers le sommeil

Contenu du programme :

🎧 1 méditation guidée exclusive (1 heure) 10 minutes de méditation guidée & 50 minutes de musique relaxante

  • 📘 Guide 1 –Comprendre le sommeil
  • 📘 Guide 2 – Préparer son corps et son esprit au sommeil
  • 📘 Guide 3 – Les 10 habitudes d'un sommeil réparateur
  • 📘 Guide 4 – Créer son rituel du soir

Votre programme vous sera ensuite envoyé par e-mail dans les plus brefs délais, à l'adresse utilisée lors de votre achat.

Pensez également à vérifier votre dossier « Courrier indésirable » (Spam) si vous ne le recevez pas rapidement.

Merci pour votre confiance et bonne découverte !

Programme sans soin 

uniquement à distance

payement comptant

20 €

Après votre règlement, merci de m'envoyer un message afin de me confirmer que votre paiement a bien été effectué.

Programme avec soin

 sur place ou à distance & votre programme envoyer par mail

1 heure

acompte 35€

uniquement pour séance au cabinet

Programme soin et méditation

uniquement sur place

2 heures

payement comptant

100 €

acompte 50€

uniquement pour séance au cabinet

🌙 Pour aller encore plus loin.

En complément de ce programme, certains accessoires peuvent vous accompagner dans votre démarche et favoriser une ambiance propice à la détente et au sommeil.

💎 Les pierres traditionnellement associées au sommeil

💜 Améthyste
Appréciée pour favoriser le calme mental et aider à apaiser les pensées avant le coucher.

🌸 Quartz rose
Associé à la douceur, au réconfort et à un sentiment de sécurité intérieure.

🤍 Sélénite
Traditionnellement utilisée pour instaurer une atmosphère sereine et favoriser le relâchement.

Toutes ces pierres sont disponibles dans notre boutique, sous forme de bracelets, pendentifs ou pierres naturelles.

🕯️ Créez une ambiance relaxante

Avant votre méditation, vous pouvez instaurer un véritable rituel de détente grâce à nos produits de bien-être :

✨ Bougies vegan parfumées
✨ Encens naturels

Ces produits permettent de créer un environnement calme et agréable, propice à la relaxation.